Все женщины мечтают быть привлекательными, ослепительными и притягивающими взгляды мужчин. Чтобы добиться подобного эффекта, необходимо следить за своим здоровьем, использовать различные средства для ухода и прислушиваться к своему организму.
Лицо девушки является крайне незащищенной частью тела, на которую отрицательно влияют различные внешние воздействия. Также на состоянии кожи могут отражаться внутренние процессы организма. Поэтому представительницы слабого пола должны помнить о том, что постоянный уход за кожей – это то, что помогает сделать ее более здоровой, сияющей, упругой и молодой. Неверный домашний уход приводит к плохим последствиям, поэтому для того, чтобы не навредить себе, необходимо знать некоторые правила, позволяющие девушкам долго оставаться молодыми и привлекательными.
Определяем тип кожи
Для выбора верных средств необходимо узнать, каким типом кожи обладает женщина. Тогда уход решит имеющиеся проблемы. Можно обратиться к профессионалу, который поможет узнать о вашем типе кожи и посоветует решение проблем, но также можно выяснить это самостоятельно.
Нужно внимательно изучить кожу лица и постараться заметить небольшие особенности, которые расскажут о том, обладательницей какого типа вы являетесь.
- Сухая кожа стянутая, имеет суженные поры. Именно такой тип склонен стареть преждевременно, в связи с этим важно интенсивное увлажнение.
- Жирная кожа имеет такие отличительные качества, как жирный блеск и широкие поры. Может часто воспаляться, иметь множество угрей и комедонов. Ее необходимо правильно очищать.
- У нормальной кожи нет каких-либо видимых недостатков, но ей тоже нужен тщательный уход. Если неправильно выбирать косметические средства, могут развиться разнообразные кожные заболевания.
- Если при минимальном внешнем или внутренним воздействии кожа краснеет и шелушится, значит она является чувствительной. Производители ухаживающих средств для такого типа позаботились о том, чтобы в них отсутствовали вещества, агрессивно влияющие на кожу, а также отдушки и другие компоненты, которые могут приводить к плохим последствиям.
- Довольно сложно приобретать верные средства для ухода за комбинированным типом. Девушка должна разграничивать участки, нуждающиеся в уходе, и подбирать средства для избавления от каких-либо конкретных проблем.
Что негативно влияет?
Существует множество других факторов, которые способны сделать кожу лица менее упругой и красивой. У тех, кто курит, употребляет алкогольные напитки, сладкие мучные продукты и прочие быстрые углеводы, довольно часто портится кожа. Алкоголь способен расширить сосуды, и если употреблять его слишком часто, на лице появятся покраснения.
Курильщики и любители сладкого ухудшают свое кровоснабжение, за счет чего снижается уровень коллагена и эластина. А именно они делают кожу эластичной.
Еще несколько факторов:
- Когда на кожу воздействуют солнечные лучи или солярий, она загорелая, что выглядит довольно привлекательно, но злоупотребление ультрафиолетом может и пагубно повлиять. Если относиться к этому безалаберно, кожа станет толстой, потеряет большое количество влаги и будет вырабатывать много пигмента меланина, что поспособствует появлению мелких морщин.
- Важно помнить о том, что любому человеку необходимо регулярно выпивать определенное количество воды (около 2 литров). Это помогает избежать обезвоживания кожи и сохранить ее здоровой, упругой и привлекательной.
- Каждая девушка знает, что нельзя использовать недоброкачественную косметику, ведь она отрицательно влияет на кожу. Есть тональные кремы и пудры, которые закупоривают поры, и косметика, имеющая в себе множество химических веществ. Если пользоваться подобными средствами постоянно, это приведет к тому, что лицо станет увядать преждевременно.
- Некоторые думают, что если природа наградила их достойной фигурой, можно не вести активный образ жизни. Считается, будто активный отдых и спортивные упражнения лишь подтягивают мышцы. Девушка, занимающаяся физкультурой, стимулирует гормон роста, что способствует быстрому обновлению клеток кожи. Ее состояние становится лучше.
- Жесткая вода крайне плохо смывает мыло и другие моющие средства, поэтому следует использовать талую или питьевую воду. Не слишком хорошая экология города приносит множество проблем из-за грязи, большого количества токсинов и пыли. Все это оседает в порах, впоследствии их закупоривает и вызывает воспаления.
- Иссушить кожу могут такие факторы, как холодный ветер и низкая влажность воздуха.
Этапы ухода
Существуют базовые правила, которые могут помочь девушке сделать кожу гладкой, красивой и молодой. Есть несколько пошаговых рекомендаций, позволяющих добиваться необходимого эффекта и продлевать молодость кожи, сохранить ее, защитить от различных негативных воздействий.
Их последовательность крайне важна, ведь если не соблюдать ее, кожа станет нездоровой и приобретет множество проблем.
Очищение
Наиболее важным этапом является очищение. Очищать кожу лица нужно ежедневно, так как днем на нее попадает большое количество пыли, вредных веществ, находящихся в воздухе, а также образуется кожное сало. Большинство девушек не выходят из дома, пока не нанесут на лицо большое количество тонального крема, пудры и других декоративных средств, которые закупоривают поры и способствуют воспалению. Из-за них образовываются черные точки, угри и другие не менее неприятные вещи. Следует это понимать и не пренебрегать таким необходимым этапом, как правильное и тщательное очищение кожи.
Избавляться от проблемы нужно с помощью профессиональных очищающих средств: лосьоны, мицеллярная вода и молочко. Для тех, кому больше нравятся домашние средства, созданные своими руками, существует рецепт, который помогает актерам. Растительное масло нагревается и помещается на лицо небольшим слоем. Через несколько минут оно убирается. Это отлично очищает кожу и увлажняет ее.
Умывание
Лучшим средством является очищенная вода, потому как кожа впитает вещества, находящиеся в жидкости. Неплохие средства – дождевая и талая вода, но если нельзя их получить, можно воспользоваться отфильтрованной водопроводной. Многие косметологи говорят о том, что не следует использовать мыло, в нем имеется щелочь, пагубно влияющая на водный баланс кожи лица. Лучше воспользоваться молочком.
Пилинг
Необходимо отметить, что срединный и глубокий пилинг – это салонные процедуры. Здесь речь пойдет о поверхностном пилинге, доступном дома. Данную процедуру рекомендуется проводить 2 раза в неделю с помощью подходящего скраба. Он необходим для избавления от отмерших клеток, выравнивания рельефа и хорошей очистки пор. Нужно нанести скраб на кожу, перед этим смочив ее водой, и растереть легкими движениями, не нажимая.
Если на лице присутствует какое-либо воспаление или раздражение, проводить данную процедуру не стоит.
Лучшими вариантами скрабов являются домашние средства, сделанные своими руками.
Для их изготовления можно взять соль (морскую), молотый кофе, сахар. Каждый компонент смешивается с густыми сливками или сметаной для лучшего эффекта. Можно использовать мед. После нанесения нужно помассировать кожу, а после того, как продукт станет густым и начнет скатываться, необходимо удалить его влажными салфетками, предварительно смочив их в отваре, заранее сделанном из трав. Процедура хорошо повлияет на кожу, избавит ее от ороговевших клеток и сделает мягче.
Маски
Домашний уход предполагает использование очищающих масок 1-2 раза в 7-8 дней. Перед процедурой стоит воспользоваться паровой ванночкой с добавлением эфирных масел. Это максимально расширит поры и избавит их от вредных токсинов. Но существуют проблемы кожи, при которых ее нельзя использовать, в частности аллергические реакции.
Маска, в составе которой есть косметическая глина, является лучшим вариантом.
Чтобы выбрать нужную глину, необходимо знать свой тип кожи.
Женщине со смешанным типом подойдет белая глина, с жирным – голубая и зеленая, а сухим – красная. После воздействия подобных масок лицо нужно успокоить тоником, удалив то, что осталось от средств, позволяя закрыться порам и придавая лицу здоровый цвет и свежесть.
Увлажнение
Для увлажнения стоит использовать специальные кремы. Средства подбираются с учетом типа кожи и возраста представительницы слабого пола. Для более молодой нужен легкий гель, который имеет эффект увлажнения. Зрелой же коже необходим комплексный уход, который обеспечит питание и придаст ей упругость. Важно не забывать о том, что увлажняющий крем следует наносить лишь в утреннее время.
Лучшего эффекта можно добиться с помощью увлажняющих масок, используемых несколько раз в семь дней. Важно учесть, что маски, которые предлагаются в торговых точках и интернет-магазинах могут содержать как полезные компоненты, так и не слишком подходящие вещества. Чтобы избежать отрицательного влияния подобных составов, лучше делать маски собственного приготовления, которые не смогут навредить лицу, если конечно учитывать рекомендации компетентных специалистов.
Важно иметь ввиду, что применение увлажняющих средств не будет иметь полезного эффекта, если использовать их в слишком сухих помещениях или при очень жаркой, а также морозной погоде, так как большинство из них действует по принципу впитывания влаги из окружающего воздуха. Если же уровень влажности среды окажется ниже чем кожи, произойдет обратный эффект. В этом случае увлажнения не произойдет, кожа может даже высохнуть ещё больше.
Специалисты рекомендуют наносить крем сразу после умывания (правило 10 секунд), тогда влага с поверхности кожи будет впитываться вместе со средством.