38-летняя Юлия Ковальчук похвасталась точеной фигурой. Певица раскрыла главные секреты, как ей удается поддерживать себя в форме.
Бывшая солистка группы «Блестящие» не стесняется демонстрировать свои формы. Юлия никогда не скрывала, что спорт и правильное питание занимают особенное место в ее жизни. И одного взгляда на жену певца Алексея Чумакова достаточно, чтобы поверить, что она и в самом деле прикладывает серьезные усилия по совершенствованию фигуры.
Ковальчук предстала в дерзком черном бикини. Она эффектно прошлась перед зеркалом с телефоном в руках, демонстрируя свои формы со всех сторон. Красивый загар звезды и интерьер в светлых тонах добавили ролику еще больше чувственного шарма.
Юлия призналась, что ее очень часто спрашивают о том, как поддерживать себя в форме, и теперь она решила раскрыть свои главные лайфхаки. «Моё золотое правило: я трачу всегда больше калорий, чем употребляю», — рассказала Ковальчук.
Она подчеркнула, что придерживается сбалансированного питания, съедая достаточное количество белков, жиров и углеводов. Юлия активно занимается спортом, при этом долго ходит пешком на свежем воздухе. Вечером артистка не ест сложные углеводы, а также почти не пьет алкоголь.
Юлия Ковальчук и другие звезды, которые долгие годы скрывают лица своих детей
В 2017 году у Юлии Ковальчук и Алексея Чумакова родилась дочь Амелия. В отличие от многих звездных пар родители не стали активно делиться этой новостью в своих аккаунтах. Фотографию из роддома экс-солистка группы «Блестящие» опубликовала только на трехлетие дочери. На всех же остальных фото видно лишь ручки, ножки или тень малышки. Супруги объясняют, что таким образом оберегают Амелию от злых людей. Кроме того, Юлия и Алексей хотят, чтобы у их дочери было обычное детство — без гаджетов, социальных сетей и уж тем более прессы. Пара решила, что покажет девочку, когда она будет в сознательном возрасте и сама этого захочет. Пока на публичных мероприятиях Ковальчук и Чумаков появляются вдвоем, а девочка остается дома с няней.
«Юленька! Вы очаровательны в своей естественной простоте! У вас прекрасная фигурка, ножки, личико и главное — классный муж», «Вот это фигурка, просто класс», «Простые и действенные советы», «А муж не ревнует из-за таких видео?» - прокомментировали фолловеры.
Недавно Юлия Ковальчук и Алексей Чумаков отметили 8-летие свадьбы. Дочери супругов исполнилось четыре года: по этому поводу певица показала нежное фото.
Артистка предстала в дерзком бикини на курорте. Поклонники оказались очарованы стройными формами молодой мамы.
