Смузі з вівсяними пластівцями, грушею і соком

Для приготування цього смузі я використовувала вівсяні пластівці «екстра» від компанії «Містраль», груші і два види соку: персиковий і манговий. Напій вийшов смачний, ароматний, освіжаючий.

Інгредієнти для «Смузі з вівсяними пластівцями, грушею і соком»:

• Пластівці вівсяні (вівсяні пластівці «екстра», від «Містраль») - 3 ст. л.
• Сік (манговий) - 200 мл
• Персик (сік) - 200 мл
• Груша - 3 шт
• Мед (рідкий) - 2 ст. л.
• Стружка кокосова (кранчі) - 2 ч. л.

Час приготування: 30 хвилин

Кількість порцій: 2

Харчова та енергетична цінність:

Рецепт «Смузі з вівсяними пластівцями, грушею і соком»:

Продукти для приготування смузі.

Пластівці заливаємо сумішшю соків, залишаємо на 10 хвилин.

У міксері збиваємо нарізані груші і пластівці з соком.

Додаємо мед і ще раз збиваємо.

Подаємо прикрасивши кокосовими кранчами.

Приємного апетиту!