Солодкуватий зігріваючий напій. Допомагає при хворому горлі, покращує травлення і схудненню сприяє. А ще раджу пити після роботи або навчання - і настрій піднімає, і сил додає.
Інгредієнти для «Пряний напій для холодних вечорів»:
- Імбир (мелений) - 1 ч. л.
- Кориця (мелена) - 0,5 ч. л.
- Гвоздика (в бутонах) - 3 шт
- Перець чорний (горошком) - 3 шт
- Цукор (пісок) - 1,5 ч.
- Лимон - 1-2 ломт.
- Вода (окріп) - 500 мл
Час приготування: 13 хвилин
Кількість порцій: 2
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
|
ккал |
белкі0.1 |
жири0 |
вуглеводи10.3 |
Порції |
|||
|
ккал |
белкі0.1 |
жири0 |
вуглеводи5.2 |
100 г страви |
|||
|
ккал |
белкі0 |
жири0 |
вуглеводи2 |
Рецепт «Пряний напій для холодних вечорів»:
Імбир, корицю, гвоздику, перець, цукор і лимон - у заварній чайничок відповідного об'єму. Заливаємо окропом, наполягаємо десять хвилин, розливаємо по чашках, даємо трохи охолонути - можна пити
!Буде добре, якщо замість цукру додасте мед. У мене самої на нього алергія, тому не клала
. І ще: якщо погано переносите прянощі, гостре і тому подібні штуки - не раджу. Будете сидіти з ось такими оченятами: А тим, хто, навпаки, прянощі любить у всіх видах і великих кількостях, можу запропонувати просто подвоїти їх кількість - теж буде дуже смачно
. Останнє: суміш цілком можна залити окропом і ще раз, і ще.
