Гречана каша з куркою

Гречана каша з куркою

Цей рецепт відноситься до категорії смачно, швидко і легко. Курочка виходить соковитою з золотистою корочкою, а каша - це об'єднання, ароматна, смачна...

Інгредієнти для «Гречана каша з куркою»:

  • Крупа гречана (суха) - 1,5 стак.
  • Морква (велика) - 1 шт
  • Цибуля ріпчаста (велика) - 1 шт
  • Курка - 1 шт
  • Часник - 2 зуб.
  • Майонез
  • Вода - 3 стак.

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
2560.8 ккал


белкі292.9
р

жири61.4
р

вуглеводи219.6
р

100 г страви

     

ккал
96.3 ккал

белкі11
г

жири2.3
р


вуглеводи8.3
г

 

Рецепт «Гречана каша з куркою»:

1) Курку замаринувати улюбленим Вами способом (я марину в майонезі з часником і спеціями);
2) Кашу відварити в 3 стак. води до напівготовності;
3) Цибуля порізати кубиками, моркву соломкою, обсмажити,
4) Змішати гречку (оскільки вона злегка не доварена, то з залишками води), цибулю з морквою;
5) Масу викласти в казан (утятницю, горщик), зверху викласти шматочки курки;
6) Казан закрити кришкою і помістити в гарячу духовку до готовності курки, потім зняти кришку, щоб курочка запеклася.


Приємного апетиту!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND